Herzzeit - Yoga & Ayurveda Festival

Ein Tag für Körper, Herz & Seele im Lilith Luzern Erlebe Yoga & Meditation in der Natur Ayurvedische Workshops & Ernährung Mala-Workshop: Gestalte deine eigene Kraftkette Kakaozeremonie: Heröffnung & Verbindung Feuerzeremonie, Sound & ayurvedisches Soulfood Willkommen im „Lilith", einem besonderen Ort am Stadtrand von Luzern. In diesem charmanten Haus finden Seminare und Retreats statt, umgeben von erdenden Energien. Genieße den atemberaubenden Blick auf die Altstadt und die malerische Wiese, die perfekte Kulisse für beeindruckende Sonnenuntergänge. Die schönen Bäume schaffen eine ruhige Atmosphäre, ein idealer Ort zum Krafttanken, für Entspannung und Inspiration. Wir freuen uns, dich im „Lilith" Willkommen zu heißen! Programm 6.30 Kundalini Wake Up 8.00 Vinyasa Flow 9.30 Ayurveda Frühstück inklusive 11.30 Ayurveda im Alltag, Reinigungs-Rituale & gesunde Routinen 13.00 Mittagessen 15.00 Mala Workshop 16.00 Kundalini Meditation 17.00 Yin Yoga 20.30 Kakao- und Feuerzeremonie Das Team Zwei Yogalehrerinnen- eine gemeinsame Vision. Mit Herz und Hingabe leiten Nicole Stefanie Ciaranfi und Kathrin Dreyer einen Tag voller Yoga , Ayurveda und Kreativität. Freu dich auf bewegende Flows, inspirierende Impulse und Momente echter Verbindung. Anfahrt: ÖV- 13 Minuten vom Bahnhof Luzern mit dem Bus 6 Parkplätze vorm Lilith vorhanden, weitere stehen 1 Minute entfernt, kostenpflichtige zur Verfügung.